planche de pompes

🔥 Planche de Pompes Multifonction – Entraînement Complet à Domicile
Transformez vos séances de sport avec la planche de pompes multifonction ! Cet accessoire innovant vous permet de cibler efficacement les muscles du haut du corps en toute sécurité, directement depuis chez vous.

✅ 4 Positions – 4 Groupes Musculaires
Grâce à son système de couleurs intuitives, vous pouvez facilement choisir l’angle idéal pour activer :

🔵 Pectoraux

🔴 Épaules

🟡 Triceps

🟢 Dos

Changez simplement la position des poignées pour varier vos entraînements et solliciter de nouveaux muscles à chaque session.

💪 Pour Tous les Niveaux
Que vous soyez débutant ou confirmé, la planche de pompes s’adapte à votre rythme. Elle vous aide à corriger votre posture, réduire les risques de blessure et améliorer vos performances à chaque répétition.

🔧 Design Compact & Solide
Matériau : plastique ABS ultra-résistant

Poignées antidérapantes pour un confort optimal

Pliable et léger, facile à transporter et à ranger

🏠 La salle de sport à la maison
Fini les abonnements coûteux : entraînez vous efficacement chez vous, à tout moment. Parfait pour les programmes de remise en forme, de prise de masse ou de renforcement musculaire.